Cómo tratar la insolación en casa
Lunes 27 de
Octubre 2014
En estos días de primavera, donde el sol comienza a ser el centro de las actividades que se plantean al aire libre, es preciso tomar los recaudos necesarios para proteger la piel
Todo el mundo sabe lo peligroso que está el sol estos últimos años y lo importante que es cuidar la piel. Sin embargo, aunque se trate, es difícil evitar que la primera exposición al sol no venga acompañada de una insolación y con ella, dolores, piel enrojecida, deshidratación e incluso en algunos casos, fiebre, escalofríos, vómitos, falta de apetito y malestar estomacal.
Si ello ocurre, es importante conocer cuáles son los remedios caseros y naturales que pueden ayudar a la piel a regenerarse y rehidratarse.
Remedios caseros para la insolación
1. Cortar hojas de aloe vera, a las que previamente se les ha retirado las espinas, y aplicar la superficie interna sobre la piel roja. El alivio será inmediato, ya que esta planta posee un poderoso efecto anestésico, además de ser uno de los mejores reconstituyentes para la piel.
2. Cortar pepino en rodajas y frotarlo sobre la piel enrojecida, para aliviar el ardor y la inflamación.
3. Preparar una mascarilla suavizante con ralladura de papa, ya que el almidón que contiene es ideal para aliviar los síntomas de la piel tras una exposición excesiva a los rayos solares.
4. Machacar hojas frescas de llantén y elaborar una cataplasma. Aplicar sobre las quemaduras para aliviar el dolor y regenerar la piel.
5. Hacer una infusión con flores secas de tilo en una taza de agua. Aplicar el líquido frío sobre la zona afectada, ayudará a reducir la inflamación y la quemazón.
A todos estos tips se los deberá acompañar con la ingesta constante de abundante agua con el fin de hidratar la piel desde adentro hacia afuera.
Si ello ocurre, es importante conocer cuáles son los remedios caseros y naturales que pueden ayudar a la piel a regenerarse y rehidratarse.
Remedios caseros para la insolación
1. Cortar hojas de aloe vera, a las que previamente se les ha retirado las espinas, y aplicar la superficie interna sobre la piel roja. El alivio será inmediato, ya que esta planta posee un poderoso efecto anestésico, además de ser uno de los mejores reconstituyentes para la piel.
2. Cortar pepino en rodajas y frotarlo sobre la piel enrojecida, para aliviar el ardor y la inflamación.
3. Preparar una mascarilla suavizante con ralladura de papa, ya que el almidón que contiene es ideal para aliviar los síntomas de la piel tras una exposición excesiva a los rayos solares.
4. Machacar hojas frescas de llantén y elaborar una cataplasma. Aplicar sobre las quemaduras para aliviar el dolor y regenerar la piel.
5. Hacer una infusión con flores secas de tilo en una taza de agua. Aplicar el líquido frío sobre la zona afectada, ayudará a reducir la inflamación y la quemazón.
A todos estos tips se los deberá acompañar con la ingesta constante de abundante agua con el fin de hidratar la piel desde adentro hacia afuera.
Con información de
rosario3
